ww99 เชื่อว่าการเดิมพันที่ดีต้องเริ่มจากการรู้จักตัวเอง รู้จักขีดจำกัด และเล่นเพื่อความสนุกเสมอ ไม่ใช่เพื่อหนีจากปัญหา
แพลตฟอร์ม ww99 และเนื้อหาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการพนันออนไลน์ถูกจัดทำขึ้นสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุครบ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น ตามกฎหมายของราชอาณาจักรไทย การให้บุคคลที่มีอายุต่ำกว่าเกณฑ์เข้าถึงเนื้อหาเหล่านี้เป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด
การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ (Responsible Gaming) ไม่ได้หมายความว่าต้องเลิกเล่น แต่หมายถึงการเล่นอย่างมีสติ รู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ และมีขีดจำกัดที่ชัดเจนทั้งด้านเวลาและเงิน
นักเดิมพันที่มีความรับผิดชอบมองว่าการเล่นเป็นความบันเทิงรูปแบบหนึ่ง เหมือนกับการดูหนัง ท่องเที่ยว หรือกินอาหารอร่อย — มีงบประมาณที่กำหนด เมื่อหมดก็หยุด ไม่ใช่ไปหายืมเงินเพิ่ม
ww99 ในฐานะแพลตฟอร์มข้อมูลการเดิมพันสำหรับนักเดิมพันชาวไทย มีพันธะหน้าที่ที่จะต้องส่งเสริมวัฒนธรรมการเล่นอย่างมีสติ และให้ทรัพยากรที่จำเป็นแก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ
หลักง่ายๆ: ถ้าคุณเล่นได้อย่างสนุกสนาน และไม่รู้สึกเสียใจแม้จะแพ้ตามงบที่วางไว้ นั่นคือการเล่นที่ถูกต้อง
ความบันเทิง ไม่ใช่รายได้
ตั้งงบและยึดมั่น
สัญญาณอันตราย
ต้องหยุดทันที
ทรัพยากรเหล่านี้ช่วยให้คุณควบคุมการเล่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง ให้กำหนดจำนวนเงินที่คุณยอมรับได้ถ้าแพ้ทั้งหมด เมื่อถึงขีดจำกัดนั้น หยุดทันที ไม่มีข้อยกเว้น การกำหนดงบเป็นลายลักษณ์อักษรช่วยได้มาก
กำหนดเวลาสูงสุดที่คุณจะใช้กับการเดิมพันต่อวัน เมื่อครบเวลา ให้หยุดและทำกิจกรรมอื่น ไม่ว่าจะกำลังชนะหรือแพ้ก็ตาม เพราะการเล่นนานเกินไปทำให้ตัดสินใจผิดพลาดได้ง่าย
หากรู้สึกว่าตัวเองเริ่มสูญเสียการควบคุม เครื่องมือ Self-Exclusion ช่วยให้คุณระงับการเข้าถึงแพลตฟอร์มชั่วคราวหรือถาวร ตามระยะเวลาที่กำหนด เช่น 30 วัน 90 วัน หรือ 1 ปี
การเก็บปัญหาการพนันไว้คนเดียวทำให้สถานการณ์แย่ลง การพูดคุยกับครอบครัวหรือเพื่อนสนิทช่วยให้คุณมองปัญหาได้ชัดขึ้นและรับแรงสนับสนุนที่จำเป็น
เขียนบันทึกว่าเล่นอะไร เมื่อไหร่ เท่าไหร่ ได้หรือเสียเท่าไหร่ การเห็นตัวเลขจริงๆ ช่วยให้คุณประเมินพฤติกรรมการเล่นของตัวเองได้อย่างตรงไปตรงมา
มีซอฟต์แวร์หลายตัวที่ช่วยบล็อกการเข้าถึงเว็บไซต์การพนันบนอุปกรณ์ของคุณ หากต้องการระยะห่างจากการเล่น นี่เป็นเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงและมีประสิทธิภาพสูง
คำถามต่อไปนี้ช่วยให้คุณสำรวจพฤติกรรมการเล่นของตัวเอง ตอบตามความเป็นจริงโดยไม่ตัดสิน
คุณเคยเล่นเกินงบที่ตั้งใจไว้หรือไม่?
คุณเคยยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเดิมพันหรือไม่?
คุณรู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่นหรือไม่?
คุณเคยโกหกคนในครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับพฤติกรรมการเดิมพันของตัวเองหรือไม่?
คุณเคยพยายามหยุดเล่นแต่ทำไม่ได้หรือไม่?
การพนันส่งผลกระทบต่อหน้าที่การงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?
หากคุณตอบ "ใช่" มากกว่า 2 ข้อ: นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเผชิญกับปัญหาการพนัน ขอแนะนำให้ใช้เครื่องมือ Self-Exclusion และขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
ขั้นตอนง่ายๆ เพื่อระงับการเข้าถึงชั่วคราวหรือถาวร
ล็อกอินเข้าสู่แพลตฟอร์มที่คุณใช้งาน และค้นหาเมนูการตั้งค่าบัญชีหรือความปลอดภัย มักพบได้ที่มุมขวาบนหลังจากล็อกอิน
แพลตฟอร์มส่วนใหญ่มีตัวเลือก 30 วัน, 90 วัน, 6 เดือน, 1 ปี หรือถาวร เลือกระยะเวลาที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ และคิดให้รอบคอบก่อนยืนยัน
ระบบจะส่งอีเมลยืนยัน และการเข้าถึงจะถูกระงับทันทีหรือภายใน 24 ชั่วโมง ในช่วงนี้จะไม่สามารถยกเลิกคำขอได้เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด
ระหว่างการพัก ใช้เวลากับครอบครัว ออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมอื่นที่สร้างสรรค์ หากต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
สำคัญ: Self-Exclusion มีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อคุณตั้งใจจริง ขอแนะนำให้แจ้งคนในบ้านหรือเพื่อนสนิทด้วย เพื่อให้มีคนช่วยสนับสนุนคุณในช่วงเวลานี้
ปัญหาการพนันมักพัฒนาขึ้นอย่างช้าๆ และเจ้าตัวมักไม่รู้ตัว นี่คือสัญญาณที่ควรหยุดสังเกตตัวเองทันที
นักเดิมพันที่มีสุขภาวะที่ดีมักมีพฤติกรรมเหล่านี้ร่วมกัน ลองนำไปปรับใช้ดูในสัปดาห์นี้
หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังประสบปัญหาจากการพนัน อย่าเผชิญคนเดียว มีความช่วยเหลือรออยู่เสมอ
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ให้บริการคำปรึกษาด้านสุขภาพจิตและปัญหาการพนัน โทรสายด่วน 1323 เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ฟรีทั่วประเทศไทย
โรงพยาบาลจิตเวชทั่วประเทศมีโปรแกรมช่วยเหลือผู้ที่มีปัญหาการพนัน ทั้งในกรุงเทพ เชียงใหม่ ขอนแก่น ภูเก็ต และอุดรธานี สามารถขอรับบริการได้โดยไม่ต้องมีใบส่งตัว
Gamblers Anonymous Thailand มีกลุ่มสนับสนุนสำหรับนักพนันที่ต้องการเลิก โดยได้รับแรงสนับสนุนจากเพื่อนที่ผ่านประสบการณ์เดียวกัน เป็นกลุ่มนิรนามและไม่มีค่าใช้จ่าย
หากมีหนี้สินจากการพนัน ธนาคารแห่งประเทศไทยและกรมคุ้มครองผู้บริโภคมีบริการให้คำแนะนำการวางแผนการเงินและการจัดการหนี้ฟรีสำหรับประชาชนทั่วไป
จำไว้เสมอ: การขอความช่วยเหลือไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือความกล้าหาญและความรักตัวเองที่ยิ่งใหญ่ที่สุด คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในการเผชิญกับปัญหานี้
ww99 พร้อมเป็นแหล่งข้อมูลที่คุณไว้วางใจ ไม่ว่าจะเป็นคู่มือการเดิมพัน หรือทรัพยากรเพื่อการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ